Арбуз богат быстроферментируемыми углеводами.
Фото: Дина Иванова. Перейти в Фотобанк КП
Врач-диетолог предупредила о негативных последствиях для организма при чрезмерном употреблении арбуза. Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на члена Общественной палаты РФ, президента Федерации специалистов превентивной медицины и питания Ирину Писареву.
По словам эксперта, злоупотребление ягодой может вызвать спазмы, вздутие живота и резкие скачки сахара. Арбуз почти на 90% состоит из воды с растворенными сахарами и солями, что создает высокое давление и дает серьезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и почки.
Кроме того, арбуз богат быстроферментируемыми углеводами. У людей с чувствительным желудочно-кишечным трактом их избыток вызывает вздутие, спазмы и диарею. При хронических заболеваниях почек ягода может спровоцировать защелачивание мочи, а также резко увеличить объем циркулирующей крови.
К ЧИТАТЕЛЯМ
Если вы стали очевидцем ЧП или чего-то необычного, сообщите об этом в редакцию
Редакция: (383) 289-91-00
Мессенджеры: 8-923-145-11-03
Почта kp.nsk@phkp.ru