Зимний воздух полезнее для здоровья.
Фото: Андрей КОПАЛОВ, Архив «КП». Перейти в Фотобанк КП
Зима — красивое и праздничное время года. Однако у большинства людей, особенно живущих в холодных краях, она вызывает больше отрицательных ассоциаций. Но учёные утверждают, что у самого холодного времени года больше плюсов, чем нам кажется.
Так, к примеру, по словам кандидата фармацевтических наук Александра Дранникова, в холодную погоду активизируется выработка лейкоцитов, отвечающих за наш иммунитет. А ещё мороз уничтожает вирусы и бактерии, а также отфильтровывает из воздуха вредные частицы.
— Зимой мозг затрачивает меньше энергии на мыслительные процессы, потому что ему легче обрабатывать информацию вследствие того, что больше кислорода поступает в кровь. Таким образом, в холодную погоду повышается продуктивность, — рассказал Дранников изданию «Ведомости Законодательного собрания Новосибирской области».
А ещё зима — прекрасная помощница в похудении. Поскольку при минусовой температуре метаболизм ускоряется, поскольку организму нужно больше энергии, чтобы согреться. Таким образом сжигаются калории.
К ЧИТАТЕЛЯМ
Если вы стали очевидцем ЧП или чего-то необычного, сообщите об этом в редакцию
Редакция: (383) 289-91-00
Мессенджеры: 8-923-145-11-03
Почта kp.nsk@phkp.ru