После купания в открытом водоёме, важно следить за состоянием кожи.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Терапевт Павел Раменский рассказал, что обязательно нужно сделать после купания в открытом водоёме. Медик дал несколько советов, которые помогут сберечь здоровье.
— После купания в открытой воде нужно принять душ, чтобы смыть с поверхности кожи остатки соли, песка, водорослей и других загрязнений. Используйте обычное мыло или гель для душа, но с нейтральным pH. Избегайте агрессивных продуктов с сильной отдушкой или красителями, — пояснил Раменский изданию NEWS.ru.
Медик также отметил, что на пляж обязательно нужно взять с собой солнцезащитный крем. Особенно, если вы планировали загорать после купания - вода усиливает действие ультрафиолетового излучения, что может грозить ожогом.
Врач добавил, что после купания в открытом водоёме важно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. А ещё - нужно обязательно обратить внимание на состояние своих ушей. Попавшая внутрь вода может вызвать инфекцию. Поэтому, уши нужно протереть сухой и чистой салфеткой.
К ЧИТАТЕЛЯМ
Если вы стали очевидцем ЧП или чего-то необычного, сообщите об этом в редакцию
Редакция (383) 289-91-00
Viber/WhatsApp 8-923-145-11-03
Почта kp.nsk@phkp.ru