«Должно хватить»: Можно ли выжить на 4347 рублей, рассказали врачи

Перед экспериментом журналисты прошли обследования и консультации у врачей РЖД-клиники.

Фото: Влад КОМЯКОВ, Архив «КП»

В службе статистики подбили цифры и объявили: на питание человеку нужно по 4347 рублей ежемесячно. Так прописано в смете новосибирского прожиточного минимума.

Мы, два добровольца - Александра Бруня и Вадим Алексеев, решили проверить, можно ли на эту сумму питаться вкусно и полезно. Экспериментально-кулинарный эксперимент получил кодовое название «Должно хватить». И теперь все наши покупки и блюда с 1 по 28 февраля четко декларируются и фотографируются! Не забывайте следить за нашими успехами на сайте «Комсомолки», а также в соцсетях!

Как только мы рассказали миру о нашей акции, все мои друзья - врачи - всполошились.

- Ты с ума сошла?

- Можно и на 3 тысячи прожить, если захотеть!

- Надо бы здоровьице перед такими опытами проверить…

Сообщения сыпались как из рога изобилия. Ситуацию обсудили и решили, что нашему эксперименту не хватает объективных данных. Да и страшновато как-то стало… Собрались и поехали в уже не раз проверенное с точки зрения качества обследований и профессионализма докторов НУЗ «Дорожная клиническая больница на станции Новосибирск-Главный ОАО «РЖД» по адресу: Владимировский спуск, 2а.

Встретили нас радушно, стали расспрашивать, как будем питаться.

- И вкусно, и полезно… - пролепетали мы.

Уверенность наша таяла на глазах, особенно перед процедурным кабинетом, где у нас должны были взять кровь на биохимию и сделать общие анализы.

У медсестры процедурного кабинета консультативно-диагностического отделения РЖД-клиники Елены Лебедевой легкая рука.

Фото: Влад КОМЯКОВ, Архив «КП»

Процедура забора крови заняла несколько минут.

У участников эксперимента кровь брали для проведения двух анализов - общего и биохимического.

Фото: Влад КОМЯКОВ, Архив «КП»

После сдачи крови мы отправились на УЗИ брюшной полости. Врач посмотрела все, что только можно было: почки, надпочечники, печень, желчный пузырь, желчные протоки, поджелудочную железу, селезенку. В результате оказалось, что у меня (Александры) перегиб желчного пузыря в шейке. Нестабильный. Что с этим делать - должен рассказать гастроэнтеролог. Все остальные органы в порядке.

Врач отделения ультразвуковой диагностики Екатерина Корсес внимательно изучила наш с Вадимом богатый внутренний мир.

Фото: Влад КОМЯКОВ, Архив «КП»

У Вадима результаты другие: печень немного увеличена, зато никаких перегибов в желчном!

Врач обнаружила у Вадима липогепатоз (жировой гепатоз печени).

Фото: Влад КОМЯКОВ, Архив «КП»

С результатами УЗИ нас ждал гастроэнтеролог. После того как врач выслушала наши жалобы, которых по сути и не было, она внимательно нас осмотрела. Мне были даны четкие рекомендации: пора завязывать с большим количеством острой, жирной и жареной пищи.

Врач-гастроэнтеролог Марина Паруликова порекомендовала ограничить жареные и острые блюда.

Фото: Влад КОМЯКОВ, Архив «КП»

Вадиму врач также посоветовала есть меньше острой, жирной и жареной пищи, но помимо этого порекомендовала еще снизить массу тела.

Врач внимательно осмотрела участников эксперимента и дала добро на авантюру.

Фото: Влад КОМЯКОВ, Архив «КП»

И вот настал час икс - консультация врача-диетолога Ирины Корниловой. На приеме мы должны были узнать наш точный вес и количество жира в организме. Все это помог определить специальный прибор.

С помощью тока прибор точно определяет, сколько в вас жира и мышц.

Фото: Влад КОМЯКОВ, Архив «КП»

Я от результатов впала в глубокую депрессию, а вот для Вадима его вес стал приятным сюрпризом: домашние весы регулярно добавляли ему 5 килограммов.

Александра

Рост: 160 сантиметров

Вес: 59,8 килограмма

Вадим

Рост: 182 сантиметра

Вес: 91,9 килограмма

Такие у нас стартовые цифры. Диетолог рассказала нам, как и чем следует питаться, чтобы не просто выжить, но и стать более здоровым. Об этом читайте в нашем следующем материале.

Следить за акцией можно хоть ежедневно в социальных сетях. Вот вам - «фирменные» хештеги: #должнохватить #должнохватитькп #Новосибирск #прожиточныйминимум #яхудеюдорогаяредакция. И присоединяться можно, используя эти же пароли. Если готовы на месяц включиться в эксперимент - милости просим!