

Фото: Андрей КОПАЛОВ, Архив «КП». Перейти в Фотобанк КП
В Новосибирске всю неделю поздравляют легендарного спортсмена - ветерана по настольному теннису Александра Александровича Каптаренко. Свой 100-й день рождения он отметил тоже по-спортивному, объявив начало турнира по настольному теннису, на который съехались игроки со всей Сибири! Так Сан Саныча еще ни разу в жизни не поздравляли. Но юбиляр отшучивался: мол, не такое и большое дело - дожить до 100 лет… «Эх, каждому бы так», - вздыхали ему в ответ.
Из Северной столицы в Сибирь
Удивляет и то, что, прожив целый век, наш спортсмен не только ясно мыслит, связно излагает и даже шуточки в разговор вставляет, но и еще продолжает тренироваться. Дело в том, что наш неунывающий спортсмен готовится к международным соревнованиям, которые состоятся летом в Стокгольме. В прошлом году на первенстве Европы он состязался с иностранными пенсионерами в Чехии, но там для него не нашлось подходящей возрастной категории - самые старшие спортсмены были моложе Сан Саныча на 15 лет… Получается, что сибирский теннисист - самый старший среди ветеранов спорта!
Кстати, сибиряком Сан Саныч стал только во время Великой Отечественной войны - переехал с семьей в Новосибирск из Ленинграда вслед за авиазаводом им. В. П. Чкалова - на этом предприятии он с 1930-х годов работал конструктором по оборудованию… А настольным теннисом Сан Саныч увлекся, только когда перешагнул 40-летний рубеж. И игра так затянула, что не бросил ее, когда ему перевалило и за 90.
- Моя ракетка - мой друг. Кстати, ей тоже немало лет, и я к ней привык, - говорит спортсмен. - Если играю чужой ракеткой - игра не спорится.
Александр Каптаренко прилежно тренируется по три дня в неделю. Говорит, был бы немного помоложе - еще бы и на коньках катался, как в былые годы...
- Прихожу на тренировку пораньше, минут 15 разминаюсь, затем около 40 минут играем с напарником, а после отправляюсь отдыхать.

Фото: Андрей КОПАЛОВ, Архив «КП». Перейти в Фотобанк КП
Все дело в добрых мыслях
Не было такого человека, кто в день рождения Сан Саныча не спросил бы его о секрете долгой и счастливой жизни. Юбиляр отшучивался. Одним отвечал: мол, женщин любите, хотя сам был женат только два раза, другим - меньше о проблемах думайте.
- А если серьезно, секрета долголетия просто нет. Нужно лишь с самых юных лет заниматься спортом, укреплять организм. Еще - быть доброжелательным и не желать никому зла, - считает Александр Каптаренко. - Строя козни, будете слишком много тратить своей драгоценной энергии. Питаться нужно тоже умеренно, при этом все хорошо прожевывать и следить, чтобы пищеварение работало как часы, потому что всякие задержки отравляют организм!
Хотя сам спортсмен иногда режим питания нарушает - уж очень любит котлетки собственного приготовления. Уверяет, что получаются они у него необыкновенно нежные - ну как отказать себе в таком удовольствии!
В распорядке дня у Сан Саныча тоже нет секретов. Просыпается рано - в 6.00. После завтрака - дела: «ворошит» бумаги, документы. Дело в том, что наш герой еще и книги пишет: мемуары, рассказы. В обед немножечко спит, так как ночной сон не очень хороший. Ну и телевизор смотрит часок-другой - нужно следить за тем, что творится в мире и в спортивной жизни. Отбой в 0.00.

Фото: Андрей КОПАЛОВ, Архив «КП». Перейти в Фотобанк КП
Секретные материалы
…В разговоре с дочерью Александра Каптаренко выяснилось, что ее отцу вековой юбилей отметили еще в прошлом году летом…
- Это по документам папе 100 лет 27 января исполнилось, - говорит дочь Вера, - А так он старше. Его юбилей мы уже отметили…
Но, судя по родственникам Сан Саныча, 100 лет - это еще не предел.
- В нашей семье были долгожители со стороны моего деда - они жили в Молдавии, возраст некоторых достигал 114 лет, - вспоминает юбиляр. - Но мы с ними не общались. Отец порвал отношения с родственниками, так как дед мой был православным священником и не понял папу, когда тот взял в жены лютеранку…

Фото: Андрей КОПАЛОВ, Архив «КП». Перейти в Фотобанк КП
Личное дело
Из автобиографии 100-летнего спортсмена
«Я родился 27 января 1912 года в Петербурге. Отец тогда был студентом университета, а мать - курсисткой медицинских курсов. Вскоре семья сняла квартиру в пригороде, но в 1924 году возвратилась в Ленинград. В 1925 году мать умерла, а отец погиб в марте 1942 года во время блокады.
Выучился читать в четыре года. Школу, находившуюся по адресу: улица Гороховая, 20, - окончил в 1930 году. Позднее эту школу окончил мэр Петербурга Полтавченко. После я два года работал токарем, затем - нормировщиком и технологом, а с 1936 года стал конструктором по оборудованию на авиазаводе».
У Александра Каптаренко две дочери: Вера живет в Новосибирске, а Ольга - в Киеве.

Фото: Андрей КОПАЛОВ, Архив «КП». Перейти в Фотобанк КП
Справка «КП»
Александр Александрович Каптаренко - ветеран спорта, судья международной категории по настольному теннису. Он систематически выступает в соревнованиях среди ветеранов на чемпионатах России и Европы.

