Новосибирские дошкольники стали хуже видеть

По словам экспертов, собравшихся в пресс-центре «Комсомолки», эту проблему можно решить следующим образом. Для начала нужно напомнить родителям о том, что водить ребенка к офтальмологу необходимо с той же регулярностью, как, к примеру, к стоматологу. К сожалению, как показывает практика, об этих прописных истинах многие забывают. Специалисты напоминают, обязательные профилактические осмотры проводятся в 1 месяц, затем в первый год жизни. Если нарушения зрения врач у чада не выявил, то следующий раз в клинику необходимо придти только после того, как малышу исполнится три года - перед тем, как подойдет время подавать документы в детский сад. Затем остроту зрения проверяют перед школой, в 5 лет, а потом – в 5-м, 7-м и в старших классах.

- Сейчас школы стараются сделать все, чтобы сохранить здоровье учащихся. Причем в том числе того требуют новые САНПИНы. Мы закупаем специальную мебель, уделяем особое внимание освещению классов и даже цвету обоев в учебных классах. Даже литература для факультативных занятий подбирается определенного шрифта, - поясняет начальник отдела дошкольного образования главного управления образования мэрии Елена Симантовская. – Вот только родители не понимают, что здоровье их ребенка зависит не столько от школы, сколько от той атмосферы, которая создается в семье. Если ребенок все свое свободное время проводит сидя перед компьютером или телевизором, то ни о каком здоровом зрении речи идти не может.

Поэтому эксперты советуют уже с малых лет приучить ребенка делать специальную гимнастику для глаз. Времени она займет немного. Для начала нужно изобразить на бумаге зигзаг или знак бесконечности (перевернутую восьмерку), а затем попросить ребенка, чтобы он проследил глазами от начала до конца рисунка. Как отмечают офтальмологи, это нехитрое упражнение помогает укрепить мышцы глаз и обезопасить ребенка от косоглазия.

- Наряду с этой гимнастикой справиться с заболеваниями зрения малышам поможет игра в бадминтон, - говорит начальник отдела родовспоможения и организации специализированной помощи детям главного управления здравоохранения мэрии Ольга Белецкая. - Но польза от таких упражнений будет только в том случае, если при этом ребенок хорошо питается, регулярно бывает на свежем воздухе и мало сидит перед телевизором. К слову, тем детям, у которых уже есть проблемы со зрением, находиться перед голубыми экранами можно не более двух часов в неделю.